可能是做這些運動，鋤草活動過量引起的。如果是這個原因引起的，就要多休息了，不要過度的勞動。可以按摩針灸療法，可用活血藥，例如天麻膠囊。還可以加上神經營養藥，還有止疼藥，例如布洛芬緩釋膠囊，要在當地醫生的指導下用藥。也不要受寒著涼，因為受寒著涼也容易加重病情。

建議你到醫院做個頸椎磁共振，你可能患有神經根型頸椎病

你好,勞累的情況是可以造成的.另外這種情況可以是有關節退行性變前期,缺鈣等情況造成的.

你好,這考慮是勞累勞損引起的,要多注意休息可選擇局部按摩

你好,你這情況有可能是頸椎病壓迫神經引起的,建議去醫院查一下頸椎看看

手指麻木、胳膊發麻，如果是單側肢體，最常見的要考慮頸椎問題引起的：如頸椎間盤突出壓迫神經所致；至于關節疼痛，不知道你是哪些關節疼痛：如果是手指、腕關節等小關街對稱性疼痛、腫脹、伴有晨僵，可能要排除類風濕性關節炎。不知你做過哪些檢查，頸椎病首先多見于常用電腦、伏案工作的人，頸部有不適，可行頸椎片、頸椎CT明確診斷；類風濕性關節炎需行風濕3項、疼痛關節的X片等檢查明確診斷。醫生詢問：不知你做過哪些檢查？