子宮內膜的厚度在不同生理階段會有所變化，一般來說，當子宮內膜厚度達到 8 - 12 毫米左右時，可能會來月經，但這并不是絕對的，還受到激素水平、個體差異、子宮內膜健康狀況等多種因素的影響。 1. 激素水平：體內雌激素和孕激素的周期性變化對子宮內膜的生長和脫落起著關鍵作用。如果激素分泌失衡，可能會影響子宮內膜的正常增厚和脫落，導致月經不規律。 2. 個體差異：不同女性的子宮內膜厚度在月經來潮前有所不同。有些女性可能在子宮內膜稍薄時就來月經，而有些則需要更厚的子宮內膜。 3. 子宮內膜健康狀況：如果存在子宮內膜炎癥、息肉、增生等問題，即使內膜厚度達到一定程度，也可能影響月經的正常來潮。 4. 生活習慣：長期的壓力、過度勞累、不良的飲食習慣、缺乏運動等，可能導致內分泌失調，進而影響子宮內膜的生長和月經周期。 5. 疾病因素：患有多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病，會干擾激素分泌，從而影響子宮內膜的正常發育和月經。 總之，子宮內膜的厚度只是判斷月經是否即將來潮的一個參考指標，不能單純依靠厚度來確定。如果月經出現異常，應及時就醫，進行相關檢查，以明確原因并采取適當的治療措施。

病情分析：正常的情況下考慮內膜應該在7到12mm的情況，考慮在10mm左右的情況還是經期附近的可能大的所以建議你的情況積極觀察較好的，注意少食生冷刺激性食物，禁止辛辣的情況，避免勞累，注意合理的安排鍛煉身體，同時建議應該加強營養即可的，觀察平時的月經情況是否正常即可的