35 歲女性出現神疲乏力、倦怠懶言、手腳冰冷、小便頻繁、睡眠不好、自汗等癥狀，可能是由氣血不足、腎陽虛、植物神經功能紊亂、甲狀腺功能減退、貧血等原因引起。 1. 氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質。若氣血虧虛，不能濡養臟腑和四肢，就會出現神疲乏力、手腳冰冷等癥狀?？赏ㄟ^飲食調理，多吃紅棗、桂圓等，也可服用八珍丸、歸脾丸等藥物。 2. 腎陽虛：腎陽具有溫煦身體的作用。腎陽虛時，機體失于溫煦，會有手腳冰涼、小便頻繁、精神不振等表現?？煞媒饏T腎氣丸、右歸丸等。 3. 植物神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致植物神經功能紊亂，引起睡眠不好、自汗等。需要調整心態，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，會出現乏力、怕冷、嗜睡等。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 5. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣和營養物質供應不足，會導致身體虛弱、疲勞等。可補充鐵劑、維生素 B12 等。 出現上述癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、甲狀腺功能等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累，保持良好的生活習慣。

這與氣虛有關，可用玉屏風散補中益氣丸調理治療