身酸痛的原因很多：1：過度運(yùn)動(dòng)后，因體內(nèi)肌酸分泌過多，故覺得酸痛2：感受風(fēng)寒濕邪后，外邪與機(jī)體正氣交爭與營衛(wèi)之間，人體會(huì)覺得酸痛3：風(fēng)濕因子作用于四肢關(guān)節(jié)，史其代謝失常，分泌異常因子而至酸痛建議你還是先注意休息和飲食，必要時(shí)做個(gè)全身檢查，祝你早日康復(fù)

希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚。做腰椎拍片或MRI。還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能。

多考慮肌肉勞損引起的癥狀，建議最好先到醫(yī)院完善檢查。確診是肌肉勞損的話可以服用活血止痛片等藥物治療，局部可以熱敷，按摩等辦法治療，必要的時(shí)候可以配合理療等辦法治療，注意休息，避免局部著涼。

考慮供血不足，可以選用他汀類藥，抗凝藥一般都是使用腸溶阿司匹林或波利維平時(shí)飲食可以多吃些補(bǔ)血的東西，大棗，阿膠棗，還有參片泡水喝，多吃點(diǎn)牛羊肉等等