牙齒出血且塞牙，尤其是磨牙塞牙難處理，可能是由牙齦炎、牙周炎、齲齒、牙列不齊、牙縫過大等原因引起。 1. 牙齦炎：牙齦發炎會導致牙齦紅腫、脆弱，容易出血和塞牙。治療上需通過潔治術去除牙石和菌斑，局部使用碘甘油等藥物。 2. 牙周炎：長期炎癥會使牙周支持組織受損，牙縫變大，易塞牙和出血。治療包括牙周刮治、根面平整，必要時進行牙周手術。 3. 齲齒：齲洞會使食物容易嵌入，刺激牙齦引起出血。需要去除齲壞組織，進行填充治療。 4. 牙列不齊：牙齒排列不整齊，牙縫不均勻，容易塞牙。可通過正畸治療改善。 5. 牙縫過大：可能是先天因素或后天牙齦萎縮導致?？墒褂醚篱g隙刷、牙線清潔，嚴重時考慮修復治療。 牙齒出血和塞牙的原因較多，建議及時到正規醫院口腔科就診，明確原因后采取針對性治療。平時要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口。

這就是你不注意口腔衛生而造成的！如果刷牙方法不對，又不常規性洗牙，那齦下結石就會持續存在，刺激牙齦而造成牙齦炎，之至發展成牙周炎，就出現你說的牙老出血。牙周炎持續存在，就會引起牙齦萎縮，以至牙槽骨的吸收，會出現牙縫變大，而塞牙。給你的建議：所以洗牙是我們口腔衛生的一項重要內容，一年至少保證洗口牙。牙齦萎縮是不可逆的，能保持現狀就是你最能做的，再發展你的牙會出很大的問題。洗完牙后行牙周治療，你出血問題可解決。對塞牙只能靠醫生調磨牙的牙展隙看有無改善。如果塞牙很重，才考慮全冠修復矯正。