大腿外側(cè)曾凍傷，現(xiàn)天冷出現(xiàn)疼痛麻木，可能與局部血液循環(huán)不暢、神經(jīng)損傷、組織修復(fù)不完全、肌肉緊張、寒冷刺激敏感度增加等有關(guān)。 1. 局部血液循環(huán)不暢：凍傷可能影響血管功能，天冷時(shí)血管收縮，血液循環(huán)更差，導(dǎo)致疼痛麻木。可通過適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等改善。 2. 神經(jīng)損傷：凍傷可能損傷神經(jīng)，天氣變化時(shí)易引發(fā)癥狀。可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 3. 組織修復(fù)不完全：凍傷后的組織修復(fù)可能存在不足，影響正常功能。注意保暖，使用熱敷促進(jìn)恢復(fù)。 4. 肌肉緊張：寒冷易導(dǎo)致肌肉緊張，加重不適感。可進(jìn)行按摩、拉伸來放松肌肉。 5. 寒冷刺激敏感度增加：曾經(jīng)的凍傷使該部位對寒冷更敏感。外出時(shí)增加衣物防護(hù)，避免長時(shí)間處于寒冷環(huán)境。 總之，大腿外側(cè)曾經(jīng)凍傷的部位在天冷時(shí)出現(xiàn)疼痛麻木，需要綜合采取保暖、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方法。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，凍傷是由于寒冷引起的局限性炎癥損害，是冬天的常見病，一般步入冬季后很容易復(fù)發(fā)治療可涂抹凍瘡膏，有凍傷體質(zhì)者，可在入冬前一個(gè)月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的攝入，以提高機(jī)體耐寒力。并在凍傷部位涂擦凍瘡膏，有效預(yù)防凍傷產(chǎn)生。

凍瘡是受寒冷刺激后小血管痙攣導(dǎo)致了血液循環(huán)受影響而減緩，局部組織出現(xiàn)缺氧、潰瘍引發(fā)的損傷。多見于四肢和面部、耳朵等暴漏部位，而大腿外側(cè)的凍瘡還很少見，所以主要應(yīng)該以活血和加強(qiáng)鍛煉為主的預(yù)防。治療一般外用凍瘡膏或10%的樟腦酊外用。口服藥主要為增加血液循環(huán)的活血藥或血管擴(kuò)張劑。如有潰破就要注意抗生素乳膏預(yù)防感染。加強(qiáng)鍛煉很重要，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)血液循環(huán)可有效減少或免除凍瘡的發(fā)生。其次你需要注意保暖。