牙齦總出血且嘴里發干，可能是由牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不當、缺乏維生素等因素引起。 1.牙齦炎：牙齦組織的炎癥，常因牙菌斑和牙結石刺激導致。癥狀為牙齦紅腫、出血。治療通常包括潔治術去除刺激因素，局部應用抗菌消炎藥物，如碘甘油、甲硝唑含片等。 2.牙周炎：比牙齦炎更嚴重，會導致牙周支持組織的破壞。除了牙齦出血，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治療包括牙周基礎治療、牙周手術等，藥物可選擇阿莫西林、羅紅霉素等。 3.全身性疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等血液系統疾病，也會有牙齦出血表現。需要針對原發病進行治療。 4.刷牙方式不當：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦。應學習正確的刷牙方法，使用軟毛牙刷。 5.缺乏維生素：尤其是維生素 C 缺乏，可能影響牙齦健康?？蛇m當補充維生素 C，多吃新鮮蔬菜水果。 牙齦總出血且嘴里發干可能是多種原因造成的，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。