腎陰虛和腎陽虛的辨別，可從癥狀表現、脈象、舌象、發病傾向、面色等方面來判斷。 1.癥狀表現：腎陰虛常有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗、咽干顴紅等；腎陽虛則多表現為腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、夜尿多等。 2.脈象：腎陰虛脈象細數；腎陽虛脈象沉遲無力。 3.舌象：腎陰虛者舌紅少津；腎陽虛者舌淡胖，苔白。 4.發病傾向：腎陰虛易出現遺精、早泄；腎陽虛易有陽痿、滑精。 5.面色：腎陰虛者面色潮紅；腎陽虛者面色晄白。 總之，腎陰虛和腎陽虛的辨別需要綜合多方面的表現來判斷。如果對自身情況難以辨別，建議及時就醫，在專業醫生的指導下進行診斷和治療。可選用的藥物如六味地黃丸、左歸丸用于腎陰虛；金匱腎氣丸、右歸丸用于腎陽虛。但用藥務必遵醫囑。

您好！腎陰虛是指陰液虧損，多出現臉發紅、手足心熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、口干舌燥、皮膚瘙癢、便秘等癥狀。腎陽虛是陽氣缺損，多出現怕冷、四肢冰冷、面色蒼白、腰膝酸軟、腹瀉等癥狀。

如果形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細數．建議吃六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸；如果臨床表現為:腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脈沉弱．或陽痿，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘．藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。大部分腎虛是不良的生活習慣造成的