過(guò)敏性紫癜患者的飲食至關(guān)重要，需注意避免過(guò)敏原、選擇清淡易消化食物、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、控制食物攝入量、注意飲食衛(wèi)生等。 1.避免過(guò)敏原：明確自身過(guò)敏原，如海鮮、蛋類(lèi)、牛奶等，避免食用。 2.選擇清淡易消化食物：如米粥、面條、蔬菜湯等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3.保證營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，可選擇瘦肉、新鮮蔬果。 4.控制食物攝入量：避免暴飲暴食，少量多餐。 5.注意飲食衛(wèi)生：食材新鮮干凈，烹飪熟透，防止細(xì)菌感染。 6.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，減少對(duì)血管的刺激。 總之，過(guò)敏性紫癜患者要嚴(yán)格把控飲食，遵循上述原則，有助于病情的恢復(fù)和穩(wěn)定。

每日吃生大棗,每次10顆,每日三次一般5天消退,小朋友要堅(jiān)持吃哦.

1.魚(yú),蝦,蟹,蛋,奶等動(dòng)物性食品,以及蠶豆,菠蘿,花粉等植物性食物有可能成為過(guò)敏源,這些食物引起的過(guò)敏性紫癜發(fā)病率可占10～15％,應(yīng)逐一加以排除.2.含維生素C豐富的食物主要有新鮮蔬菜,水果,特別是綠葉蔬菜,青椒,柑橘,鮮棗,獼猴桃,刺梨等.冬季蔬菜淡季時(shí)綠豆芽也是很好的維生素C來(lái)源.3.調(diào)劑食用動(dòng)物性優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和豆制品.

[編輯本段]治療原則　　1.設(shè)法除去致敏因素.　　2.單純者可用復(fù)方路丁,鈣劑,維生素C,抗組治胺制劑.　　3.發(fā)熱及關(guān)節(jié)炎可用皮質(zhì)類(lèi)固醇激素,但不能阻止腎臟侵犯,對(duì)頑固的慢性腎炎者可加免抑制劑.　　4.中醫(yī)療法：根據(jù)本病的臨床癥狀辯證論治.　　西醫(yī)常用哪些藥物治療過(guò)敏性紫癜?　　1,抗過(guò)敏藥物：息斯敏,撲爾敏,葡萄糖酸鈣.　　2,降低血管通透性藥物：安絡(luò)血,蘆丁,維生素C.　　3,血小板聚集抑制藥：潘生丁　　4,腎上腺皮質(zhì)激素：氫化可的松,強(qiáng)的松(潑尼松),地塞米松.　　5,對(duì)于腎型或強(qiáng)的松治療不佳者,還采用免疫抑制劑(如環(huán)磷酰胺,硫唑嘌呤等化療藥物.　　治療過(guò)程中為什么會(huì)出現(xiàn)病情反復(fù)?該如何處理?　　由于體質(zhì)的原因,過(guò)敏性紫癜患者易受環(huán)境變化的影響,如天氣變冷,勞累,生氣,感冒,飲酒,吃引起過(guò)敏的食物等,遇到這些情況常會(huì)導(dǎo)致病情加重,而且會(huì)反復(fù)發(fā)生.　　因此,在治療過(guò)程中首先應(yīng)積極避免這些情況,注意保暖,避免勞累,生氣,防止感冒,不吃可能引起過(guò)敏的食物和藥物；其次,在遇到病情反復(fù)的時(shí)候要查找原因,消除它們的影響；第三,要繼續(xù)服用治療過(guò)敏性紫癜的藥物,病情在一周左右會(huì)逐漸好轉(zhuǎn).[編輯本段]過(guò)敏性紫癜患者需要注意的事項(xiàng)　　過(guò)敏性紫癜多為自限性,一般在6-8周內(nèi)好轉(zhuǎn),預(yù)后良好,部分病例可反復(fù)發(fā)作達(dá)數(shù)年之久.有腎臟受累者,多數(shù)能恢復(fù),少數(shù)可發(fā)展為慢性腎炎,極少數(shù)可因急性腎功能衰竭而死亡.治療過(guò)敏性紫癜消除誘因較為重要,并且應(yīng)盡量避免較長(zhǎng)時(shí)間或短時(shí)間大劑量注射或內(nèi)服地塞米松,康寧克通,強(qiáng)的松等皮質(zhì)類(lèi)激素藥物治療,因?yàn)槠べ|(zhì)類(lèi)激素藥物雖然可以使上述病情很快好轉(zhuǎn)或消失；但停藥后易使病情反跳加重.　　較長(zhǎng)時(shí)間給予較大劑量的糖皮質(zhì)激素,還可引起肥胖,多毛,痤瘡,血糖升高,高血壓,鈉潴留,水腫,血鉀降低,月經(jīng)紊亂,骨質(zhì)疏松,無(wú)菌性骨質(zhì)壞死,胃及十二指腸潰瘍等并發(fā)癥.對(duì)腎臟也可造成一定損害,如加重腎小球疾病蛋白尿,加重腎小球硬化,易致腎鈣化或結(jié)石,誘發(fā)或加重腎臟感染性疾病,引起低鉀性腎病等.還會(huì)引起機(jī)體糖,蛋白質(zhì),脂肪及水電解質(zhì)等一系列物質(zhì)代謝紊亂,破壞機(jī)體的防衛(wèi)系統(tǒng)和抑制免疫反應(yīng)能力.因此,如果病情急需,一定要在專(zhuān)科醫(yī)生的正確指導(dǎo)下合理應(yīng)用.　　如果患者在治療過(guò)程中因使用皮質(zhì)激素類(lèi)藥物,并對(duì)激素產(chǎn)生了依賴性,應(yīng)逐漸減量直至全部撤除停用.在停用皮質(zhì)激素后原發(fā)病變反跳加重與繼發(fā)的副作用,可使患者產(chǎn)生很大的痛苦,醫(yī)生與患者家屬應(yīng)做好患者的思想工作,對(duì)撤除停用皮質(zhì)激素激素后的副作用要有充分的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)其戰(zhàn)勝疾病的信心.并在正確選擇治療藥物和逐漸減量直至撤除停用皮質(zhì)激素的情況下,選用對(duì)抗以上副作用和不良反應(yīng)的方法與中治療.達(dá)到安全徹底治愈疾病的目的.病人還必須牢記過(guò)敏原,避免食用或接觸,而至病情加重.　　過(guò)敏性紫癜患者在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：　　1,注意休息,避免勞累,避免情緒波動(dòng)及精神刺激.防止昆蟲(chóng)叮咬.去除可能的過(guò)敏原,　　2,注意保暖,防止感冒.控制和預(yù)防感染,在有明確的感染或感染灶時(shí)選用敏感的抗生素,但應(yīng)避免盲目地預(yù)防性使用抗生素.　　3,注意飲食,因過(guò)敏性紫癜多為過(guò)敏原引起,應(yīng)禁食生蔥,生蒜,辣椒,酒類(lèi)等刺激性食品；肉類(lèi),海鮮,應(yīng)避免與花粉等過(guò)敏原相接觸.　　4,為防止復(fù)發(fā),患者治愈后應(yīng)堅(jiān)持鞏固治療一療程.　　　　1.癥狀及體征　　A.前驅(qū)期癥狀發(fā)病前1~3周常有低熱咽痛,上呼吸道感染及全身不適等癥狀.　　B.典型癥狀及體征臨床上由于病變的部位不一而有不同的表現(xiàn)　　(1)皮膚癥狀：以下肢大關(guān)節(jié)附近及臀部分批出現(xiàn)對(duì)稱(chēng)分布大小不等的斑丘疹樣紫癜為主,反復(fù)發(fā)作于四肢臀部,少數(shù)累及面和軀干部皮損初起有皮膚瘙癢,出現(xiàn)小型蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫及多形性紅斑　　(2)關(guān)節(jié)癥狀：可有單個(gè)或多發(fā)性游走性關(guān)節(jié)腫痛或關(guān)節(jié)炎,有時(shí)局部有壓痛,多發(fā)生在膝踝,肘,腕等關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔可有滲液,但不留后遺癥.臨床稱(chēng)關(guān)節(jié)型　　(3)消化道癥狀：約2/3患者可出現(xiàn)以腹部陣發(fā)性絞痛或持續(xù)性鈍痛為主,同時(shí)可伴有嘔吐,嘔血或便血嚴(yán)重者為血水樣大便.臨床稱(chēng)腹型.　　(4)腎臟癥狀：一般于紫癜2~4周左右出現(xiàn)肉眼血尿或鏡下血尿蛋白尿和管形尿,也可出現(xiàn)于皮疹消退后或疾病靜止期.通常在數(shù)周內(nèi)恢復(fù)重癥可發(fā)生腎功能減退,氮質(zhì)血癥和高血壓腦病.少數(shù)病例血尿蛋白尿或高血壓可持續(xù)2年以上.臨床稱(chēng)腎型.　　2.常見(jiàn)并發(fā)癥可有腸套疊腸梗阻,腸穿孔,出血性壞死腸炎,顱內(nèi)出血,多發(fā)性神經(jīng)炎心肌炎,急性胰腺炎,睪丸炎及肺出血等.　　　　腎炎癥狀大多在起病1月內(nèi)出現(xiàn),部分可遲至3~6個(gè)月甚至2年以上.主要臨床表現(xiàn)如下：　　（一）血尿?yàn)槿庋刍蜱R下血尿,可持續(xù)或間隙出現(xiàn),且在感染或紫癜發(fā)作后加劇.多數(shù)病例伴有不同程度蛋白尿.　　（二）蛋白尿程度輕重不一,不一定和血尿嚴(yán)重度成比例,蛋白尿大多為中等度,血漿蛋白水平下降程度較蛋白尿嚴(yán)重度為明顯,可能蛋白除了腎臟漏出外,還從其他部位如胃腸道,皮下組織等漏出.部分病例可表現(xiàn)為腎病綜合　　征或急性腎炎綜合征.后者浮腫,高血壓相對(duì)不明顯.　　（三）高血壓一般為輕度高血壓,明顯高血壓者多為預(yù)后不良.　　（四）其他少數(shù)病人有浮腫,大多為輕度,急性期浮腫者常有血壓上升,表示病變較廣泛.浮腫原因與蛋白尿,胃腸道蛋白丟失及毛細(xì)血管通透性變化有關(guān).此外病人還常伴關(guān)節(jié)酸痛皮膚紫癜,腹痛,全身不適等表現(xiàn).腎功能一　　般正常,少數(shù)出現(xiàn)血肌酐尿素氮一過(guò)性升高.血清檢查IgA及IgM大多升高,IgG正常.C3及CH50大多正常,不少病例血中有冷球蛋白上升.

每個(gè)患者是不同的，一般說(shuō)可以把食品分三類(lèi)，一類(lèi)是高度過(guò)敏的，比如小麥、羊肉、海鮮（魚(yú)蝦），最好是紫癜好后長(zhǎng)期都不好吃；二類(lèi)為次高度容易過(guò)敏的，比如雞蛋、牛奶等，紫癜好后穩(wěn)定一段時(shí)間試吃，不要多吃；第三類(lèi)是敏感期容易過(guò)敏的，比如西紅柿、蘑菇、豆角等，紫癜穩(wěn)定期后可以一點(diǎn)一點(diǎn)地嘗試。水果一般說(shuō)芒果、榴蓮和菠蘿容易過(guò)敏，不要吃。