首次懷孕對于葉酸的服用時間存在疑惑是很常見的，需要綜合考慮懷孕階段、個體差異、葉酸作用、飲食攝入、醫生建議等因素。 1.懷孕階段：在備孕前 3 個月至懷孕后的前 3 個月，補充葉酸對預防胎兒神經管畸形非常重要。 2.個體差異：不同孕婦的身體狀況不同，對葉酸的吸收和代謝能力也有所差別。 3.葉酸作用：葉酸有助于胎兒神經系統發育，降低神經管缺陷風險。 4.飲食攝入：部分食物如綠葉蔬菜、豆類等含有一定量的葉酸，但往往不能滿足需求。 5.醫生建議：專業醫生會根據孕婦的具體情況，給出合理的葉酸補充建議。 6.過量危害：過量補充葉酸可能影響鋅的吸收，但正常劑量一般不會。 總之，首次懷孕的女性應重視葉酸的補充，但不必過于焦慮。建議及時咨詢醫生，在醫生指導下科學合理補充葉酸，以保障胎兒的健康發育。

您好，可以的。人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血，如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神'經管發'育缺陷，從而增'加裂腦兒，無腦兒的發生率。其次，孕婦經常補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒腭裂（兔唇）等先天性畸形。斯利安可以預防預防胎兒先天性神經管畸形，而且還可以預防孕婦貧血，減少妊娠反應，促進乳汁分泌，有助于胎兒的DNA合成和骨骼的發育