被東西砸到頭部后出現(xiàn)頸部酸痛且檢查顯示頸椎盤突出，可能與外力損傷、頸椎退變、不良姿勢(shì)、頸部肌肉勞損、炎癥刺激等有關(guān)。 1.外力損傷：頭部遭受撞擊可能導(dǎo)致頸椎受力不均，引發(fā)椎間盤突出。應(yīng)注意休息，避免頸部過(guò)度活動(dòng)。 2.頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎間盤逐漸老化，在外力作用下更易突出。可通過(guò)適度鍛煉增強(qiáng)頸椎穩(wěn)定性。 3.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭、仰頭或頸部扭曲等不良姿勢(shì)會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān)。要糾正姿勢(shì)，保持頸椎正常生理曲度。 4.頸部肌肉勞損：外傷可能導(dǎo)致頸部肌肉緊張、勞損，影響頸椎的穩(wěn)定性。可進(jìn)行按摩、熱敷緩解。 5.炎癥刺激：局部的炎癥可能導(dǎo)致頸椎間盤周圍組織水腫，加重突出癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 總之，被砸到頭部后出現(xiàn)頸部酸痛和頸椎間盤突出，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。同時(shí)，要注意頸部的養(yǎng)護(hù)，預(yù)防癥狀加重。

你好,建議到醫(yī)院檢查一下,排除病理原因?qū)е?祝健康