喉嚨不適、胃脹燒心可能是由飲食不當、胃食管反流病、胃炎、咽喉炎、消化不良等引起。 1. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、刺激性食物，或暴飲暴食，導致胃腸負擔加重，引起胃脹、燒心。同時，刺激咽喉，產生不適感。 2. 胃食管反流病：胃酸反流至食管和咽喉，損傷黏膜，引發燒心、喉嚨異物感等癥狀。 3. 胃炎：胃黏膜炎癥，影響消化功能，導致食物在胃內滯留，產生胃脹、燒心。 4. 咽喉炎：細菌或病毒感染、環境刺激等，可導致咽喉發炎，出現異物感、吞咽困難。 5. 消化不良：胃腸蠕動減慢，食物不能及時消化，積聚在胃內，引起胃脹，有時也會伴有燒心。 出現這些癥狀，建議及時調整飲食，避免刺激性食物。如癥狀持續不緩解，應前往正規醫院的消化內科或耳鼻喉科就診，明確病因后在醫生指導下進行治療。切勿自行用藥。

你的情況是屬于由胃病引發的咽炎，需要服用有清胃降火，解毒利咽的中成藥來治療。可以服用慢嚴舒檸顆粒中有黃芩、胖大海（清熱瀉火）；沉香、紫蘇梗（理氣、止痛）；桔梗、竹茹（利咽清熱）等成分，然后再配合牛黃解毒丸清熱解毒，效果很好，你也可以試試