嘴里上火發炎痰多嗓子不適如何處理及護嗓？
嘴里上火，痰多，一張嘴就疼，舌根發黃，還有點發炎，嗓子也不舒服，怎么辦啊？平時怎么保護嗓子？嘴里上火，痰多，一張嘴就疼，舌根發黃，還有點發炎，嗓子也不舒服，怎么辦啊？平時怎么保護嗓子？
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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嘴里上火發炎、痰多、嗓子不適，可能是飲食不當、感染、環境因素、不良生活習慣、自身免疫力低等原因引起。 1. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物，易導致體內火氣上升。應調整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，避免刺激性食物。 2. 感染：細菌或病毒感染可引發炎癥。若為細菌感染，可遵醫囑使用阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素；病毒感染可用利巴韋林等。 3. 環境因素：干燥、污染的空氣可能刺激咽喉。保持室內適宜的濕度和清潔，外出佩戴口罩。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、過度用嗓等。要規律作息，避免長時間大聲說話或唱歌。 5. 自身免疫力低：身體抵抗力差易患病。加強鍛煉，增強體質，如適當進行慢跑、游泳等運動。 總之，出現這些癥狀需要綜合調理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-02-17 15:22
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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此情況多屬內熱,詳細是肺熱,胃熱,肝火,還是要結合舌象脈象及其它兼癥綜合分析,一般肺胃郁熱較為多見,建議您最好能找中醫醫生當面診治.提醒平時飲食注意要清淡,甜辣油膩都要少食,要多飲水.
2015-12-21 08:16
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