長期口臭可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不良、消化系統(tǒng)問題、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌紊亂、不良生活習慣等。 1.口腔衛(wèi)生不良：食物殘渣在口腔內(nèi)滋生細菌，產(chǎn)生異味。比如齲齒、牙周炎等。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，定期洗牙。 2.消化系統(tǒng)問題：消化不良、胃炎、胃潰瘍等可能導致口臭。注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃油膩辛辣食物。必要時可服用多潘立酮、奧美拉唑等藥物。 3.呼吸系統(tǒng)疾病：如鼻竇炎、扁桃體炎等，炎癥分泌物產(chǎn)生異味。需針對病因進行抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.內(nèi)分泌紊亂：糖尿病患者血糖控制不佳時可能出現(xiàn)口臭。積極控制血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、胰島素等。 5.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、熬夜等也會引起口臭。應戒煙戒酒，保持充足睡眠。 總之，長期口臭應引起重視，明確原因后采取相應的治療和改善措施。若自行調(diào)整后仍無改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。此外，飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利于清潔口腔，還應適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。如甜瓜子為末，口內(nèi)含之;茴香作湯飲或生嚼;橘餅常嚼食;用蘇子煮水漱口;烏梅脯含化等，均有祛口臭作用。提高胃腸道中雙歧桿菌，可以治療口臭。大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因子，對于治療口臭效果很好

口臭在中醫(yī)來說，主要是脾熱、胃火、腸燥等，又有虛實之分。因此，口臭如想服中藥，一定要找中醫(yī)醫(yī)生開方，中醫(yī)認為口臭多為腎陰虛損，用知柏地黃丸滋陰降火，久服可愈。

口臭的發(fā)生是由于長期胃火過重沖犯口腔咽喉導致的癥狀對于你的這種情況，建議你可以口服中藥黃連上清丸進行治療口臭，效果很好，等口臭消失后可以經(jīng)常使用麥冬，胖大海，菊花進行泡水喝，這樣可以有效的預防口臭的復發(fā)！

引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建議您檢查一下是否有胃病，可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。