每天腰痛且坐不住，可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腎虛、強(qiáng)直性脊柱炎等。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰痛，常伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇）等。 3.腎結(jié)石：結(jié)石在腎臟內(nèi)移動(dòng)或梗阻，刺激腎盂、輸尿管，引發(fā)腰痛，多為絞痛。較小結(jié)石可通過多喝水、運(yùn)動(dòng)排出，大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 4.腎虛：多因久病、勞累等導(dǎo)致腎的精氣不足，出現(xiàn)腰膝酸軟、疼痛等癥狀。可通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為慢性腰痛，活動(dòng)后減輕，休息時(shí)加重。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤）、物理治療等。 腰痛原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便采取針對(duì)性治療。

1,出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

你好，你的這種情況屬于正常現(xiàn)象，一般久坐都會(huì)導(dǎo)致腰酸疼。建議多運(yùn)動(dòng)，忌辛辣食物，多喝水，補(bǔ)充營養(yǎng)，盡量不要久坐，祝健康。

腰痛，常見于腰椎間盤突出導(dǎo)致。建議做腰椎的核磁檢查明確診斷，注意休息。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.