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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導:如果你的骨垢線還沒有閉合的話還是可以繼續長高的?建議你在日常生活中要注意食物搭配合理注重食物的多樣化,多補充一些富含優質蛋白質和鈣質的食物比如說一些瘦肉蛋類奶類及豆制品,多進行一些跳高摸高打籃球等體育鍛煉,
2015-12-21 09:00
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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健康指導:根據您的描述,建議可以通過飲食和生活習慣調節,進食含鈣豐富的食物,比如牛奶,排骨湯等,避免挑食,進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物,保證膳食平衡,促進總熱量的攝入。必要時可以在醫生的指導下進食高鈣片。
2015-12-21 05:45
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你的情況需要到醫院檢查骨骺和生長激素,如果骨骺沒有閉合,一般是有長高的可能的,如果骨骺已經閉合也就沒有長高的可能了,
2015-12-20 20:50
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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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健康指導:如果想長高的話,建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化,不要偏食挑食,避免身體對營養成分的缺乏,尤其應當多補充一些富含優質蛋白質和鈣質的食物是非常有助于促進身體長高的。
2015-12-20 19:29
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