經常感覺透不過氣、心悶并需要深呼吸，可能由多種因素引起，如心理因素、呼吸系統問題、心臟疾病、貧血以及內分泌失調等。 1.心理因素：長期的緊張、焦慮、壓力過大等可能導致植物神經功能紊亂，引起呼吸不暢和胸悶。這種情況下，需要調整心態，保持良好的作息，必要時可尋求心理醫生幫助。 2.呼吸系統問題：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，會影響呼吸功能。需要進行肺功能檢查，確診后可能會使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物治療。 3.心臟疾病：冠心病、心律失常等可能導致心肌供血不足，引發胸悶。通過心電圖、心臟彩超等檢查明確，治療藥物包括阿司匹林腸溶片、美托洛爾緩釋片等。 4.貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，也會出現上述癥狀。可通過血常規檢查診斷，治療上可能會補充鐵劑、維生素 B12 等。 5.內分泌失調：甲狀腺功能亢進或減退，會影響代謝和心血管功能。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物如甲巰咪唑片、左甲狀腺素鈉片等。 總之，如果經常出現透不過氣、心悶需要深呼吸的情況，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因后進行針對性治療。

胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療?？紤]是可心臟病和肺病有關的，你應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。

對于你這種情況啊應該是病毒性心肌炎啊..建議你去醫院心內科做個心肌酶譜還有心電圖心彩超協助檢查啊看看是不是有異常啊另外一定注意休息啊

是供血不足，建議服用中成藥如通脈養心膠囊或者銀杏葉泡水也可以，每天堅持少想一些心事，減少思慮，尤其是涉及眾多人際關系的煩心事，以免心火氣盛，還有多喝水多注意休息