(1)禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，并少食白糖及精制面粉。　　(2)多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋?！　?3)服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘?！　?4)綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼后任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用?！　?5)不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液。臥床要求臥硬床。具體講就是木板床上鋪薄褥或墊子，較硬的棕床也可以。

前列腺炎和腰椎間盤突出的發病可能與長期開車有關。在生活和飲食方面，要注意避免久坐、規律作息、清淡飲食等。這兩種病一般不會直接引起糖尿病。治療方法包括藥物治療、物理治療等。 1. 生活習慣：避免長時間坐著，定時起身活動。注意保暖，尤其是腰部。規律作息，保證充足睡眠，增強免疫力。 2. 飲食調整：多喝水，促進代謝。少吃辛辣、油膩食物，減少對前列腺和腰部的刺激。多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 3. 運動鍛煉：適度進行腰部和盆底肌肉的鍛煉，如游泳、慢跑等。 4. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5. 治療方法：前列腺炎可使用抗生素如左氧氟沙星，以及α受體阻滯劑如坦索羅辛等。腰椎間盤突出可采取物理治療如熱敷、按摩，嚴重時可能需要手術。 總之，對于前列腺炎和腰椎間盤突出，要重視生活和飲食的調整，積極配合治療，以促進康復。

你好這種情況多是腰椎間盤突出引起的，久站久坐外傷勞累都可以引起這種病癥，建議到醫院做個腰椎的局部拍片檢查，可以確診或排除是腰椎間盤突出的原因治療可以使用中醫膏藥，針灸按摩牽引等方法治療，中醫膏藥治療這種病效果比較理想平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利于鈣的補充,,注意營養結構.

您好，首先感謝您的提問，建議您平時不要你吃辛辣等刺激的食物鑒于您的情況，建議進行一下手術治療，同時在醫生的指導下服用一些藥物醫生詢問：最后祝您身體健康，萬事如意

患者，男，42歲，前列腺炎、腰間盤突出長期坐位會容易引起前列腺炎，減少坐位時間，也就是說避免長期開車，常用熱水洗會陰部。腰間盤突出在生活中應該注意：休息、背伸肌肉練習，熱敷、推拿按摩牽引等，治療根據您的具體情況需要不同方案。祝您早日康復。