背部晚上睡覺 2 - 3 小時后疼痛，白天減輕，可能由肌肉勞損、脊柱病變、床墊不合適、風濕免疫疾病、內臟疾病反射等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致背部肌肉緊張、痙攣，夜間休息時肌肉放松，疼痛會顯現。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 脊柱病變：如腰椎間盤突出、脊柱側彎等，壓迫神經產生疼痛。需通過影像學檢查明確，輕癥可保守治療，包括牽引、理療，嚴重者可能需要手術。藥物方面可選用甲鈷胺營養神經。 3. 床墊不合適：床墊過軟或過硬，不能良好支撐脊柱，造成背部受力不均。應更換合適的床墊。 4. 風濕免疫疾病：如強直性脊柱炎，炎癥侵襲脊柱關節。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及適當的功能鍛煉。 5. 內臟疾病反射：如膽囊炎、胃潰瘍等，疼痛可能放射至背部。需針對原發疾病治療，如膽囊炎使用抗生素、利膽藥等。 背部夜間疼痛白天減輕的原因較為復雜，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，以便進行針對性治療。

背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折,結核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效.中醫的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.