香菜煮水洗臉可以在一定程度上淡化和縮小面部色斑。但是需要長期堅持不懈的使用，短期使用的話效果不甚明顯。雀斑相對來說，只要皮膚保養好了，是可以自然淡化的。淡化雀斑首先需要做好防曬工作，外出時涂抹防曬霜，避免太陽暴曬，同時也要注意皮膚的補水和保濕。

您好：雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點.目前臨床上多用脫色劑以及冷凍,激光等方法治療.可以考慮中醫火針治療雀斑,另外,建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10－30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,達到祛斑的作用,或者洗臉時,在水中加1－2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.

　雀斑多見于女性，在夏季時，日曬皮損加重，冬季減輕。皮損為淡黃色，黃褐色或褐色斑點，尤以面部多發，常見于鼻、兩頰、手背和軀干上部,多由家族遺傳，日光的暴曬或紫外線照射過多可促發和加重本病，所以平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應注意。外出應遮陽或使用防曬霜。忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素、甲氧補骨脂素等,要多吃含維C的果蔬,或者口服維生素C片，注意滋潤皮膚,也可外抹中藥玉容散,氫醌乳膏，吃三白湯來治療.也可以做激光或冷凍治療，效果很好

你好，這種情況首先要知道雀斑大多是由于遺傳等情況引起的癥狀，所以目前的治療激光是比較好的方法，中藥的效果可以就不是很好了。所以建議你還是可以通過其他的方式如含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物的美白祛斑化妝品或者是一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分的護膚品等，外用可使雀斑淡化，目前最安全有效的方法是激光治療，可以破壞黑色素顆粒而不傷及周圍的正常組織。需要注意的一點是，任何治療都不能防止復發，需要嚴格防曬。