額頭、臉頰、下巴長痘且是油性皮膚，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神因素等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致毛孔堵塞，引發痘痘。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚的新陳代謝，使得皮膚容易長痘。 3.皮膚清潔不當：不徹底清潔皮膚，油脂、污垢等殘留會堵塞毛孔，滋生細菌。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能導致皮脂分泌旺盛。 5.精神因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會影響內分泌，誘發痘痘。 總之，改善油性皮膚長痘的情況需要綜合調理。保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，合理飲食，調整心態。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療，如維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時要遵醫囑用藥。

你好，其實青春期有這樣的表現是非常自然的不要擔心注意飲食方面清淡一些。注意多運動幫助排毒調整內分泌，注意多吃青菜水果適當喝點綠豆湯對現在是比較好的。，不要吃上火等的零食為好

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

長痘痘的主要原因是由于體內激素分泌紊亂引起的，同時熱氣都是會引起的，這是您自己生活中多注意。建議口服排毒養顏膠囊?局部用異維A軟膏治療，最好使用中藥茵陳進行治療為好，服藥期間禁用油脂化妝品和外搽藥物

您好：您可以去正規的整形醫院去做激光祛痘，是不錯的方式，另外吃辛辣的食物，注意睡眠質量，不要熬夜玩游戲，少吸煙喝酒。多運動，多吃蔬菜水果，去正規的整形醫院可以起到改善，您自己也要保養，希望可以幫到您，祝您早日解除煩惱。