患者好，這個情況還是和一個年紀的增長，從而造成雌性激素水平的下降，就是會誘發皮膚彈性不良的情況建議你是可以注意多食用含有維生素的食物，同時多食用含有雌性激素類食物，如豆類食物，相信對于你的皮膚改善是會取得比較理想的效果，你試試看，以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。

健康指導：皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。其癥狀主要為皮膚發緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強等都是導致皮膚干燥的重要原因。預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等。要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。多吃西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。

健康指導：您好，可常吃白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等。白蘿卜含有多種維生素和礦物質，其中維生素C的含量比梨和蘋果高出8—10倍。白菜富含維生素C和E，可防止因燥熱導致的皮膚干燥，其中的纖維素還可促進腸蠕動，預防體內火氣導致的便秘。希望能夠幫助您

你好，這個情況還是和一個年紀的增長，從而造成雌性激素水平的下降，就是會誘發皮膚彈性不良的情況你好，建議你是可以注意多食用含有維生素的食物，同時多食用含有雌性激素類食物，如豆類食物，相信對于你的皮膚改善是會取得比較理想的效果，你試試看

你好，從你說的情況來看，不只是缺水還有可能是是缺少維生素C造成的，雖然你有用護膚品，可以卻沒有補充到那些，所以才沒有幫助的。建議你去醫院檢查一下，看看是什么的缺少，只要對應補充就可以了。平時要注意休息，多喝水，青菜水果之婁的食品可以多吃點，這些對皮膚都是很好的，希望這些對你有幫助。醫生詢問：還有什么可以幫你？

您好，一般這種情況可能有多種原因導致，如年齡因素，環境因素影響，代謝障礙，心里壓力大，精神緊張，長期不合理的飲食和睡眠習慣都有一定的原因，當然只是猜測，綜合考慮一下。您好，一般建議合理飲食與睡眠，適當食用新鮮蔬菜水果，注意維生素與礦物質的補充，合理選用藥物治療，酌情選用中藥調理一下，當然部分患者不適宜上述治療方法，當然建議可以先在皮膚科進一步檢查治療一下在酌情綜合考慮一下。