臉上長痘多年且近期加重，出現(xiàn)封閉性粉刺、白頭粉刺、毛孔粗大和痘坑，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，影響皮膚的新陳代謝，容易引發(fā)痘痘。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔，易滋生細(xì)菌，形成痘痘。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能加重痘痘問題。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌，促使痘痘出現(xiàn)。 改善痘痘問題需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，注意皮膚清潔，合理飲食，調(diào)節(jié)情緒。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。

你好，建議你選擇激光祛痘，激光祛痘就是使用特定波長的激光，對(duì)抑制痤瘡賴以產(chǎn)生的皮脂過多，殺死導(dǎo)致痤瘡的多種細(xì)菌，具有很強(qiáng)的功效，從而使新生的小痘痘及時(shí)隱退。激光祛痘可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使生過青春痘后留下的凹凸不平的痕跡恢復(fù)平整，再加上具有的激光磨削作用，從而使除痘祛疤雙向作用合為一體。

你好，青春痘是雄激素過多，皮膚油脂分泌旺盛引起的。與休息不好，飲食熱氣等有關(guān)。你好，建議你早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內(nèi)毒素排出，如加一片檸檬更好，不吃辛辣、油膩熱氣食物，勤洗臉，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，多吃維他命C能有助將黑色素還原，也能預(yù)防和治療黑斑等癥狀，達(dá)到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。

您好，看了您的癥狀建議您使用祛痘膠囊治療比較好，它是中成藥，副作用小點(diǎn)不能吃辛辣、甜食、油炸烘烤食品，不能吃發(fā)物，如海鮮，羊肉等，出門打傘，防止紫外線，祝健康

你好，青春痘是雄激素過多，皮膚油脂分泌旺盛引起的。與休息不好，飲食熱氣等有關(guān)。你好，建議你早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內(nèi)毒素排出，如加一片檸檬更好，不吃辛辣、油膩熱氣食物，勤洗臉，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，多吃維他命c(diǎn)能有助將黑色素還原，也能預(yù)防和治療黑斑等癥狀，達(dá)到美白效果。而維他命c(diǎn)最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。