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您好，現在霧霾天氣常見，可以多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲。另外，霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等食品。
2015-12-21 15:47
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你好，根據你的描述，從你的情況來看的話，考慮這個具體的還是首先做好防護措施建議可以首先經常出門戴口罩，可以吃一些木耳，這個可以清肺
2015-12-20 19:16
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