準(zhǔn)確計(jì)算排卵日可以通過基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液觀察法、月經(jīng)周期推算法、排卵試紙檢測(cè)法、B 超監(jiān)測(cè)法等。 1.基礎(chǔ)體溫法：每天早晨醒來后，在未進(jìn)行任何活動(dòng)前測(cè)量體溫并記錄。排卵后體溫會(huì)上升 0.3 - 0.5℃。 2.宮頸黏液觀察法：接近排卵時(shí)，宮頸黏液會(huì)變得稀薄、透明、拉絲度長(zhǎng)。 3.月經(jīng)周期推算法：對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右。 4.排卵試紙檢測(cè)法：當(dāng)試紙顯示強(qiáng)陽(yáng)性時(shí)，通常在 24 - 48 小時(shí)內(nèi)排卵。 5.B 超監(jiān)測(cè)法：能直觀看到卵泡的發(fā)育情況，確定排卵時(shí)間。 以上方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，可結(jié)合自身情況選擇一種或多種方法來確定排卵日。如果對(duì)排卵情況有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

病情分析：你好呢，排卵期在下次月經(jīng)前的十四天左右，這是同房懷孕的幾率比較高。

一般都是月經(jīng)來之后的14天開始算排卵期。。。。。。。。。。

具體的你可以按照下面的方法計(jì)算：推算方法就是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這也是安全期避孕法的理論根據(jù)，因?yàn)樵谠陆?jīng)周期里除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。例如，以月經(jīng)周期為30天為例來算，這次月經(jīng)來潮的第1天在9月29日，那么下次月經(jīng)來潮是在10月29日（9月29日加30天），再?gòu)?0月29日減去14天，則10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是從10月10-19日這十天為排卵期。

你好，如果你的月經(jīng)周期規(guī)律，排卵日在下次月經(jīng)前的14天左右，前5天后4天共10天為排卵期