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回答1
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秦銳 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
兒童保健科
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七歲兒童提高免疫力,可從飲食、運動、睡眠、情緒、預防接種等方面著手。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2019-12-15 10:40
1.飲食:保證營養均衡,多吃蔬菜水果、蛋奶魚肉,少吃油膩辛辣食物。
2.運動:每天進行適量戶外活動,如跑步、跳繩等,增強體質。
3.睡眠:保證充足睡眠,每晚9點前入睡,睡足10小時。
4.情緒:保持良好心情,減少壓力和焦慮。
5.預防接種:按時接種疫苗,如流感疫苗、肺炎疫苗等。
總之,通過綜合調理,能幫助七歲兒童逐步提高免疫力,減少疾病發生。
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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是動脈的一種非炎癥性病變,是動脈管壁增厚、變硬,失去彈性和管腔狹小的退行性和增生性病變的總稱。一般臨床表現會根據個人的情況而表現不同。一般來說的治療,還是根據個人的疾病嚴重程度而定,但是在平時自己要加強一些注意,比如戒煙、多做運動,控制體重,減輕壓力,在平時少進食一些高脂肪的食物,可以相應的增加維生素和纖維食物的攝入。希望以上的解答會對你有所幫助。
2015-12-21 09:58
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,根據你的描述建議你放松心態。直接去正規醫院在主治醫生的指導下接受治療,平時注意營養注意休息。
2015-12-20 22:04
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