類風濕患者適合吃哪些食物調養身體?
人慢慢上了年紀,身上的各種毛病就出來了,原來年輕不懂事,什么就去拼搏,身體的隱患就在那時候埋下來,這不我最近的類風濕又犯了,不知道類風濕可以吃些什么對身體好呢
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回答5
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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類風濕患者在飲食方面需要注意,適合吃的食物包括富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、具有抗炎作用的食物、高纖維食物、溫熱性質的食物等。 1.富含蛋白質的食物:如魚肉、雞肉、牛奶、豆類等,有助于維持肌肉和組織的健康。 2.富含維生素的食物:像新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,能增強免疫力。 3.具有抗炎作用的食物:如橄欖油、三文魚、姜黃等,可減輕炎癥反應。 4.高纖維食物:如全麥面包、燕麥片、蔬菜等,促進腸道蠕動,預防便秘。 5.溫熱性質的食物:例如羊肉、桂圓等,有助于改善關節的血液循環。 總之,類風濕患者的飲食調理是綜合的,需要注意食物的多樣性和均衡性。同時,應避免食用辛辣、油膩、生冷的食物。患者還需積極配合醫生治療,定期復查,以控制病情。
2025-02-17 22:20
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,桂漿粥:肉桂10克,粳米50克,紅糖適量。將肉桂研成細末,粳米洗凈,常法煮粥,待粥將熟時,加入肉桂末、紅糖,再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下,每日1劑,3―5日為1個療程,有效再服1-2個療程。本方具有溫經散寒,暖胃止痛的作用,適用于寒痹。熱證及陰虛火旺者禁用。
2015-12-21 15:41
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,日常可以吃些濕祛風的食物,比如,大棗、薏仁等,尤其是薏仁具有去濕祛風的作用。如果身體屬熱性,應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性,則應吃羊或牛肉等,不過攝取量不宜過多。風濕性關節炎患者還應注意營養均衡問題,適當補充維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物,以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。
2015-12-21 12:19
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,這類的病人平時也應多攝取強筋壯骨的食物,包括筋類、淮山、豆類、白木耳、菜心、海參、杞子、芝麻、黑木耳、蕃薯、魚翅、杜仲、核桃、銀魚、蛋、魚鰾、巴戟、海帶、乳酪、白瓜子、雞爪、紫菜、羊奶、金狗脊、瓊脂(菜燕)等。
2015-12-21 09:53
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,苦瓜、苦菜、絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可以緩解局部發熱、發痛等。薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物,具有健脾利濕的功效,可用于緩解腫脹癥狀。多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。
2015-12-21 07:06
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