經(jīng)常自慰可能對身體產(chǎn)生一些影響，包括心理、生理、生殖系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和社交方面等。 1.心理方面：頻繁自慰可能導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)增加，產(chǎn)生焦慮、抑郁、自責(zé)等不良情緒。 2.生理方面：過度自慰可能引起疲勞、乏力、注意力不集中、記憶力下降等。 3.生殖系統(tǒng)：易引發(fā)性功能障礙，如早泄、勃起功能障礙等，還可能導(dǎo)致前列腺炎、精囊炎等炎癥。 4.免疫系統(tǒng)：長期頻繁自慰可能影響身體的免疫力，使人更容易患病。 5.社交方面：過度沉迷可能減少社交活動，影響人際關(guān)系。 總之，適度的自慰一般不會對身體造成明顯危害，但如果過于頻繁，可能帶來多種不良影響。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)問題，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

手淫是未婚男性以緩解性壓抑的一種正常自慰行為,適度手淫本身對人體沒有傷害,但過頻的手淫確實(shí)會導(dǎo)致泌尿生殖系疾病的發(fā)生,如頻繁的手淫使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等;手淫過頻,性神經(jīng)過度興奮,久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞,而引起性欲減退,陽痿,勃起不堅等.此外,手淫時如果貪圖射精的快感,時間很短就射精,久而久之就會使性反射時間縮短,引起習(xí)慣性早泄.

你應(yīng)該戒掉了.頻繁手淫容易導(dǎo)致陰道外傷，生殖器炎癥，性冷淡，尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育克服手淫習(xí)慣的方法1,不看色情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣