病情分析：你好，乳腺增生是一個良性的增生性疾病，主要與體內激素水平有關，通常過了生育期以后，激素水平會下降，那么增生也會慢慢的好轉，癥狀也會改善；這期間，如果癥狀明顯，可以適當的吃點藥物來控制，如乳癖消，逍遙丸等；如果藥物很難控制癥狀，可以手術部分切除增生的乳腺。指導意見:建議定期復查，通常一年一次即可，如果短時間內感覺不對，如有明顯的包塊增大，或出現新的包塊等，需要及時檢查治療。

雙側乳腺增生（輕度）且呈現“豹紋征”一般不算嚴重。乳腺增生是常見的乳腺良性病變，其發生與內分泌失調、精神因素、生活習慣等有關。通常表現為乳房疼痛、腫塊等。輕度增生通過合理的調理和治療，多數可緩解。 1. 病因：內分泌紊亂，如雌激素水平過高或孕激素水平過低。不良生活習慣，如長期熬夜、精神壓力大等也可能誘發。 2. 癥狀：乳房脹痛，多在月經前加重，月經后減輕。可觸及結節或腫塊，質地較軟。 3. 檢查：常用的檢查方法有乳腺超聲、乳腺鉬靶等，有助于明確診斷和評估病情。 4. 治療：癥狀較輕時，可通過調整生活方式改善，如規律作息、保持心情舒暢。癥狀明顯時，可在醫生指導下服用藥物，如乳癖消、逍遙丸、小金丸等。 5. 預防：保持良好的心態，均衡飲食，適量運動，選擇合適的內衣。 總之，輕度雙側乳腺增生并呈“豹紋征”不用過于緊張，但要重視，定期復查，遵循醫生建議進行調理和治療。

乳腺增生可發生于青春期以后的任何年齡。該病的本質既不是炎癥，也不是腫瘤，而是乳腺正常組織結構的紊亂。由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以，要預防乳腺增生，應從調理內分泌著手。食療在輔助治療中起到很大的作用。將金橘餅50克洗凈，瀝水后切碎，放入沙鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。功效：疏肝理氣，解郁散結，適于乳腺小葉增生，證屬肝郁氣滯。制作：將白蘿卜200克洗凈，切成細絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。功效：疏肝理氣，解郁散結，適于乳腺小葉增生，證屬肝郁氣滯。

乳腺增生病人應吃低脂肪并富含維生素的飲食，保持營養搭配均衡。盡量避免攝入過高的脂肪和動物蛋白以及飲食無節制造成的肥胖。平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。乳腺增生可服用中藥進行調節，病情較嚴重者，有必要在醫生的建議下做微創手術治療，乳腺增生應盡量保證自己的情緒穩定，有一個好心情是十分重要的。

你好，乳腺增生是可以口服丹參片治療的，同時需要配合逍遙丸，治療，祝你康復，