左肱骨內上髁撕脫骨折術后去掉石膏不能自由彎曲，可能是關節僵硬、肌肉萎縮、軟組織粘連、康復訓練不足、心理因素等所致。 1.關節僵硬：長時間固定會導致關節活動受限。可通過熱敷、按摩等增加關節靈活性。 2.肌肉萎縮：缺乏運動使肌肉力量減弱。進行針對性的肌肉力量訓練，如屈伸練習。 3.軟組織粘連：損傷后的組織修復可能形成粘連。物理治療如超聲波有助于松解粘連。 4.康復訓練不足：未按要求進行規范的康復訓練。在醫生指導下制定合理的康復計劃，逐步增加訓練強度。 5.心理因素：對疼痛的恐懼等心理會影響活動。要調整心態，樹立康復信心。 總之，出現這種情況不必過于緊張，及時就醫，在醫生的評估和指導下采取綜合的康復措施，堅持訓練，一般能逐漸改善關節活動度，恢復正常功能。

您好，長時間石膏固定，會導致肘關節粘連，使用無法伸直或者彎曲肘關節。2個月的時間固定，不容易恢復正常，建議加強肘關節的彎曲及伸直鍛煉，才能有效恢復，必要時到醫院康復科進行治療。

你好，正確的整復，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。根據X線片的愈合情況為準。恢復到正常狀態一般要三月以上的時間。