氬氟焊可能對眼睛、皮膚、呼吸系統、神經系統和生殖系統產生危害。可通過飲食補充營養來減輕損害，如攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物。 1. 眼睛：氬氟焊產生的強光可能損傷眼睛，導致電光性眼炎等。應多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜。 2. 皮膚：高溫和輻射可能引起皮膚灼傷、干燥。多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁。 3. 呼吸系統：焊接時產生的煙塵可能刺激呼吸道，引發炎癥。食用梨、百合等有助于潤肺。 4. 神經系統：長期接觸可能影響神經系統功能。補充富含 B 族維生素的食物，如瘦肉、豆類。 5. 生殖系統：可能影響生殖健康。增加富含鋅的食物攝入，如牡蠣、瘦肉。 總之，從事氬氟焊工作要做好防護，同時注意飲食調節，但飲食補充不能完全替代專業的醫療防護和治療。若出現身體不適，應及時就醫。

氬弧焊與焊條電弧焊相比對人身體的傷害程度要高一些,氬弧焊的電流密度大,發出的光比較強烈,它的電弧產生的紫外線輻射,約為普通焊條電弧焊的5~30倍,紅外線約為焊條電弧焊的1~1.5倍,在焊接時產生的臭氧含量較高,因此,盡量選擇空氣流通較好的地方施工,不然對身體有很大的傷害.