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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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14歲還是在生長發育的開始的時間，不要很著急，要及時補充大量的營養建議您不要很心急，這樣的情況就是要補充高蛋白的營養以及足夠的睡眠就行
2015-12-21 16:08
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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人的身高主要和遺傳因素有關。但也和飲食營養、運動、環境等有關。建議全面進食，多吃肉蛋奶、蔬菜水果，不可挑食偏食；按時睡覺，不可熬夜；適當加強運動，這樣會有利于身體的長高。
2015-12-21 10:40
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