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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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排球運動中常見的損傷有肌肉拉傷、關節扭傷、韌帶損傷、骨折、皮膚擦傷等。 1.肌肉拉傷:通常因突然用力或過度伸展導致。癥狀為疼痛、腫脹、肌肉痙攣。治療包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢,疼痛明顯時可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.關節扭傷:多因關節活動超出正常范圍。表現為關節疼痛、腫脹、活動受限。早期可冷敷,后期熱敷,外用云南白藥氣霧劑,口服跌打丸等。 3.韌帶損傷:常見于劇烈運動中的突然扭轉。損傷后關節穩定性下降,局部疼痛。輕度損傷以休息、制動為主,嚴重者可能需手術修復。 4.骨折:受到強烈撞擊所致。會有明顯疼痛、畸形、活動障礙。需及時就醫復位固定,服用傷科接骨片等促進恢復。 5.皮膚擦傷:多為倒地摩擦引起。傷口有出血、疼痛。清潔傷口,涂抹碘伏消毒,避免感染。 在排球運動中,做好熱身和防護能有效減少損傷。一旦受傷,應及時正確處理,必要時前往正規醫院診治。
2025-02-13 16:43
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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排球運動的損傷,主要集中在肩部、肘部和手指與腳腕部,那么應該如何預防和提高抗損傷能力呢?1、學習運動創傷的預防知識,克服麻痹思想。2、采取必要的安全措施,如:檢查運動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。3、在激烈的運動和比賽前都要做好準備活動。4、要根據自己的情況選擇活動內容,適當控制運動量。5、掌握動作要領,加強保護自我保健意識。
2015-12-21 20:08
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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排球運動損傷,排球運動損傷有什么治療方法這個沒有確切的答案。膝關節積水(大部分練排球的都會有這種傷病),肩關節損傷,手指挫傷或骨折(扣球和攔網時的沖力很大的!),疲勞性骨折,腳踝扭傷,等等。
2015-12-21 11:38
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