胸悶氣短、胸口如石頭壓住般且沒精神，可能由心肺疾病、心理因素、貧血、內分泌失調、頸椎問題等引起。 1.心肺疾病：如冠心病、心肌炎、慢性阻塞性肺疾病等，心肺功能異常，導致氧氣供應不足，出現上述癥狀。 2.心理因素：焦慮、抑郁等心理障礙，可能引發身體的應激反應，產生類似感受。 3.貧血：血紅蛋白減少，攜氧能力下降，全身組織器官缺氧，引起乏力、胸悶等。 4.內分泌失調：甲狀腺功能減退時，代謝減慢，也會有此類表現。 5.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經和血管，影響血液循環和神經傳導，導致不適。 出現胸悶氣短、胸口如壓石且沒精神的癥狀，不應忽視。建議及時就醫，進行心電圖、胸部 X 光、血常規、甲狀腺功能等檢查，以明確病因，并在醫生指導下進行治療。

這種情況要注意緊張情緒等原因造成的可能，以及過敏性哮喘等原因造成的可能，必要時進行過敏原檢測等，并且進行有針對性治療。