健康指導：身高170，標準體重130斤，實際體重才一百多斤。你吃不胖沒啥病，可能是你的運動量很大，攝入的能量不夠用，就會消耗自身儲存的，建議你除三餐外再加兩餐，在兩餐之間加餐，可恥點水果、牛奶、酸奶、面包等。或是你的脾胃虛弱，吃的很多，可是大部分都吸收不了，建議你適當運動增強體質，多吃黃色、黑色、紅色類的食物，可健脾養胃、補心養血。

健康指導：你好，根據你的情況，建議每天規律運動，規律飲食，平時增加新鮮蔬菜和水果的攝入，例如芹菜，青菜，菠菜，蘿卜等。例如每天運動一個小時。胃腸道吸收不好的，建議平時增加酸奶攝入，同時，增加休息時間

你好你的身體比較瘦弱考慮是存在脾虛的原因導致的。這個期間需要注意飲食營養即可，采取使用藥物健脾丸來治療，并且需要注意不要挑剔食物。

健康指導：放松心情不要有心理壓力，保持充足的睡眠，平時多參加體育運動，多吃些富含優質蛋白的食物，如：瘦豬肉、牛肉、雞蛋、奶類、大豆及其豆制品等，也要多吃些新鮮的蔬菜水果補充維生素增強免疫力和機體的吸收能力。

健康指導：讓對你有益的飲食隨處可見。除了正規的用餐外，應該適量地吃些零食，平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食，如餅干、葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、碩力士、巧克力等，想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能輔助身體攝入更多的熱量。避免吃刺激性強、易產氣、粗纖維太多的食物，因為這類食物易令人產生飽腹感而減少食物的攝入量。必要可補充適量的維生素和微量元素；或吃一些調節脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養胃丸等。