16 歲出現頭發油膩且大量脫發，有可能是脂溢性脫發，但也可能是其他因素引起，如內分泌失調、營養不良、精神壓力大、頻繁燙染、遺傳因素等。 1. 內分泌失調：青春期激素水平不穩定，可能導致皮脂分泌過多，引起脫發。需要保持良好作息，避免熬夜。 2. 營養不良：頭發的生長需要多種營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等。若攝入不足，易導致脫發。應均衡飲食，多吃富含營養的食物。 3. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響頭發的正常生長。要學會調節情緒，適當放松。 4. 頻繁燙染：化學物質會損傷頭發和毛囊，造成脫發。減少燙染次數，給頭發恢復的時間。 5. 遺傳因素：若家族中有脫發史，遺傳的可能性較大。 總之，16 歲出現脫發情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，明確原因。在日常生活中，要保持良好的生活習慣和心態，有助于改善脫發現象。

您好，這種情況考慮是脂溢性皮炎誘發的脫發，多注意頭皮衛生，及時洗頭，注意休息，避免勞累，調節心情，可以去皮膚科檢查確診一下

你好，患病之后在飲食上的話我就建議患者是可以吃多一點富含維生素C的飲食，包括獼猴桃、哈密瓜等水果；而且平時要注意飲食多喝水比較好的。

好，這種情況考慮是脂溢性皮炎誘發的脫發,多注意頭皮衛生，及時洗頭，注意休息，避免勞累，調節心情，可以去皮膚科檢查確診一下