長期手淫導致性生活時間短，可能與心理因素、龜頭敏感度高、前列腺炎、腎虛、神經調節異常等有關。 1.心理因素：長期手淫可能帶來心理負擔，如焦慮、緊張等，影響性生活表現。應調整心態，增強自信。 2.龜頭敏感度高：頻繁手淫可能使龜頭敏感度增加。可通過行為訓練，如按摩龜頭降低敏感度。 3.前列腺炎：手淫不衛生可能引發前列腺炎，炎癥刺激影響性功能。需就醫檢查，確診后使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等治療。 4.腎虛：過度手淫易導致腎虛。可通過飲食調理，多吃補腎食物，如黑豆、黑芝麻等。 5.神經調節異常：長期手淫可能影響神經系統對性反應的調節。可適當運動，增強體質，促進神經功能恢復。 總之，要改善這種情況，需要綜合調理。保持良好的生活習慣，避免過度手淫，必要時及時就醫，在醫生指導下進行治療。

導致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分,臨床治療早泄目前還很難實現,早泄患者的自我心理調節是最有效的早泄治療方法.但是對于目前部分器質性的早泄,是需要進行醫學或者物理療法的,僅僅依靠心理療法是不能達到的,所以早泄患者應該分清,如果自己患的是器質性早泄,則需要到正規醫院就診.

早泄原因是很多的,如精神因素,手淫過頻,包皮過長,前列腺炎,龜頭敏感性過高等都可以引起的

早泄可分為器質性和非器質性，器質性多是由疾病引起，非器質性有心理性，習慣性，及因包皮過長等正常原因引發的射精過快現象。建議你到正規醫院進行詳細檢查，明確診斷后對癥治療，不可盲目用藥。

對于早泄，是指射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現的性交不和諧障礙。早泄的診斷標準在于女方是否滿足。引起的原因可分為器質性（主要有前列腺炎等疾病引起）和非器質性（心理性，習慣性，及因包皮過長等正常原因引發的射精過快現象），導致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分，從治療角度來說，單獨心理和生理方面來治療早泄，還很難實現。主要有心理治療、行為治療、物理治療等。建議根據具體的情況在專業醫生的指導下進行治療處理為宜