血小板減少是一種常見的血液疾病，花生皮對于提升血小板可能有一定輔助作用，但效果因人而異。一般來說，生花生皮可能相對更有效。這涉及到花生皮的成分、作用機制、個體差異、食用方法以及綜合治療等方面。 1. 成分差異：生花生皮含有更多的維生素、黃酮類物質等，可能對血小板的生成和穩定有積極影響。 2. 作用機制：其可能通過調節免疫系統、改善血管內皮功能等途徑，間接促進血小板的恢復。 3. 個體差異：不同個體對花生皮的反應不同，有些人可能效果明顯，而有些人則不顯著。 4. 食用方法：建議將生花生皮洗凈后直接食用，避免加工過程中營養成分的流失。 5. 綜合治療：單純依靠花生皮往往效果有限，還需結合藥物治療，如糖皮質激素（潑尼松、地塞米松）、免疫抑制劑（環孢素、硫唑嘌呤）等，同時注意休息，避免勞累和感染。 總之，雖然生花生皮可能對血小板減少有一定幫助，但不能替代正規治療。患者應在醫生的指導下，采取綜合措施來改善病情。

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生的較好很多人吃過。但是血小板升起后還會降低不是很穩定成人血小板減少很難治會反復。

您好，生的花生好一點。一般來說所有的水果瓜殼類在經過煮熟后都會流失一部分營養的。

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