想念一個人,怎么辦。
食欲減退,晚上失眠。不愛說話,快崩潰了。我喜歡她。但她不喜歡我。請問下,怎么樣才能讓我擺脫這種對她的過分思念!讓我對她的思念逐漸減輕就好。
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,你要調節好自己的心情,平時可以多鍛煉自己的身體,增強自己的體質,多吃點水果,蔬菜。睡覺前可以選擇聽點輕音樂,看看書,來放松自己的精神。睡覺前不要想太多事情,不要刻意的去想,盡量要保持一個良好的心態,睡覺就是要放松全身的,心要靜的,這樣就可以讓你能充分休息。
2015-12-21 08:44
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好!過去美好的回憶,總是難以忘記,記憶當中的人,又怎能忘記呢?有誰沒有嘗過相思之苦呢?思念一個人是如此的正常、無奈,如果可以,你可以直接去找他如果,你們無法在一起,最好的方式,就是用另外一個人來代替他的位置,這樣,你的生活就可以繼續了
2015-12-21 07:22
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