額頭、臉頰、下巴長痘，尤其下巴嚴重，且白帶量多、經期錯后、易上火，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神因素等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌增加，導致痘痘產生。女性經期錯后也可能與此相關。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，使得皮脂分泌紊亂，加重痘痘。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔，易形成封閉性粉刺。 4.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可促使皮脂分泌增多，引發痘痘。 5.精神因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會影響內分泌，導致皮膚問題。 出現這些癥狀應引起重視，改善生活方式，注意皮膚清潔和飲食健康。若癥狀嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，這個情況建議外用維胺酯維E乳膏硫磺香皂洗臉保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.祝你健康！