經常肚子疼、大便少不成形且有脹氣的癥狀，可能是由飲食不當、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道菌群失調、腸道器質性病變等原因引起。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物或飲食不規律，可能導致腸道不適。建議調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗糧等。 2. 腸道功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等因素可能引發腸道功能紊亂。要注意緩解壓力，保持充足睡眠，適當運動。 3. 腸道炎癥：如結腸炎等，可因感染、免疫等因素致病。需要進行抗炎治療，如使用柳氮磺胺吡啶等藥物。 4. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 5. 腸道器質性病變：如腸道息肉、腫瘤等。需要進一步做腸鏡、病理活檢等檢查明確診斷，必要時手術治療。 如果這種癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，完善相關檢查，明確病因，以便進行針對性治療。