晚上睡覺手麻但腿沒事，可能是由于睡眠姿勢不當、頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦血管疾病等原因引起。 1. 睡眠姿勢不當：長時間壓迫手臂，導致血液循環(huán)不暢，引起手麻。調(diào)整睡眠姿勢，避免壓迫手臂，癥狀多可緩解。 2. 頸椎病：頸椎間盤突出或頸椎骨質(zhì)增生，壓迫神經(jīng)根，可出現(xiàn)手麻。通過頸椎牽引、按摩、針灸等治療，必要時手術。 3. 腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，常見于長期使用電腦、過度用手人群。可采用支具固定、局部封閉治療，嚴重者手術。 4. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：長期高血糖損傷神經(jīng)。控制血糖是關鍵，同時可使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、依帕司他等。 5. 腦血管疾病：如腦梗死，影響腦部供血。需進行頭顱 CT 或磁共振檢查，明確診斷后，根據(jù)病情采取溶栓、抗血小板聚集等治療。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡覺手麻的情況，應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取相應的治療措施。

睡覺時手麻要注意二個問題，一是缺鈣二是頸椎病。建議適當補鈣，另外去醫(yī)院拍個頸椎片了解一下頸椎情況。