掉頭發的原因較為復雜，常見的有遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病等。治療方法需根據具體病因采取相應措施，包括改善生活習慣、藥物治療、物理治療等。 1.遺傳因素：如果有家族遺傳史，治療相對困難。可外用米諾地爾溶液，有助于刺激毛囊生長。 2.內分泌失調：例如雄激素水平過高，可口服非那雄胺片。同時，要調整作息，保持內分泌平衡。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能導致脫發。需學會放松，如進行冥想、瑜伽等。 4.營養不良：缺乏維生素、礦物質等，要均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素 B 族的食物。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，需針對病因治療，如使用酮康唑洗劑等。 總之，掉頭發的治療需要綜合考慮多種因素，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也非常重要。如果脫發情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。