你好，請不要過分擔心，牙齒矯正是通過正畸或外科手術等方法治療錯頜畸形,一般說來女孩子10-12歲矯正最好,男孩子11-13歲矯正最好.此時乳牙剛剛替換完.但是一般年齡大些的也可以進行牙齒矯正,你的情況和年齡都可以做.患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

牙齒整形手術后需要注意飲食、口腔衛生、避免外力碰撞、按時復查、遵循醫囑等方面。 1.飲食：術后短期內應以流食、半流食為主，如粥、湯、果汁等，避免食用堅硬、黏性大的食物，如堅果、口香糖。 2.口腔衛生：堅持飯后刷牙，使用軟毛牙刷，采用正確的刷牙方式。還可使用漱口水輔助清潔口腔。 3.避免外力碰撞：注意保護牙齒，避免受到外力撞擊，防止矯正器脫落或牙齒受損。 4.按時復查：按照醫生安排的時間定期復查，以便及時調整矯正方案，確保矯正效果。 5.遵循醫囑：嚴格遵循醫生的其他囑咐，如佩戴保持器的時間和方法等。 總之，牙齒整形手術后的護理至關重要，只有認真做好各項注意事項，才能保證矯正效果，讓牙齒更加整齊美觀。

你好，牙齒矯正是通過正畸或外科手術等方法治療錯頜畸形，錯頜畸形是指兒童生長發育過程中，由先天因素或后天因素導致的牙齒、頜骨、顱面的畸形，錯頜畸形與齲齒、牙周病一起被列為口腔三大常見病，其患病率高達人口的50%以上。

您好，牙齒整形初期可能有些疼痛，根據不同的整形方案，也可能有不同程度的張口受限，牙齒上粘的托槽也會因不注意脫落。建議吃小塊食物，不要過硬，減少啃的動作。特別注意，一天不少于兩次刷牙，要刷到每個縫隙，保護牙齒以防產生齲壞。