眩暈癥與血壓升高可能有關(guān)，取決于多種因素，如病因、病情等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.病因：長(zhǎng)期高血壓致腦血管病變可引發(fā)眩暈癥，此時(shí)血壓常升高。
2.分類(lèi)：眩暈癥分中樞性和周?chē)裕袠行匀缒X血管病變可伴血壓高，周?chē)远嗯c耳部疾病有關(guān)，血壓多正常。
3.血管狀況：腦血管缺血、粥樣硬化進(jìn)展引發(fā)眩暈時(shí)血壓可能高。
4.個(gè)體差異：部分患者眩暈發(fā)作時(shí)血壓應(yīng)激性升高，過(guò)后恢復(fù)正常。
5.疾病階段：眩暈癥早期血壓可能正常，病情進(jìn)展血壓可能變化。
總之，眩暈癥和血壓升高的關(guān)系較為復(fù)雜，需綜合判斷。

治療失眠的食療方法據(jù)專(zhuān)家介紹，在日常生活中，也有不少食物具有助眠的作用，在睡前適當(dāng)食用，可以幫助改善睡眠。他推薦了如下幾個(gè)能幫助人們“趕走”失眠的食物：小米粥：小米性微寒，有健脾、和胃、安/眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有谷類(lèi)中獨(dú)占鰲頭，食后可促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)色氨酸的量，能起良好的助眠作用。熱牛奶：安/眠效果可與安/眠藥媲美。牛奶的蛋白質(zhì)中含有人體必需的色氨酸，它能促使大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出一種使人產(chǎn)生困倦感覺(jué)的血清素（五羥色胺），使大腦思維活動(dòng)暫時(shí)受到抑制，產(chǎn)生睡意（在睡前1小時(shí)喝）。柏子仁燉豬心：豬心一只，柏子仁10克。將豬心洗凈血污，然后把柏子仁放入豬心內(nèi)，隔水燉熟服食。有良好的安/眠效果。大棗：味甘性平，養(yǎng)胃健脾、益血壯神，為安中益氣之良藥，用以治療倦怠乏力和失眠。把大棗炒熟掰開(kāi)泡水當(dāng)茶飲；或蒸熟隨意嚼食。大棗核炒焦后泡水代茶飲也可助睡眠。食療呢主要是輔助的作用，你要是想要效果比較快速和明顯的話(huà)，我建議你可以使用mai特寧，它對(duì)于調(diào)理和改善睡眠的狀況有非常好的療效，之前我媽媽也有失眠的問(wèn)題，我去好多地方都了解過(guò)失眠的一些情況，在網(wǎng)上啊好評(píng)度比較高的就是mai特寧，所以我建議您的話(huà)你可以使用mai特寧，然后結(jié)合食療來(lái)一起改善您的睡眠狀況，這樣的效果肯定會(huì)非常的有效果的，希望對(duì)你有幫助。贊同0|評(píng)論

失眠是我們生活中十分常見(jiàn)的癥狀，比較常見(jiàn)的是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無(wú)精打采，夜間卻興奮不眠。很多人并不重視失眠，就以為吃點(diǎn)安眠藥就好了。可是嚴(yán)重的失眠會(huì)誘發(fā)一些心身性疾病，如出現(xiàn)消瘦、血壓升高、郁癥、焦慮癥等，甚至可引起自殺的行為。所以對(duì)于失眠一定要及時(shí)治療。

首先，你可以去看看中醫(yī)，號(hào)一下脈，把脈象調(diào)整一下，中醫(yī)對(duì)脈象的調(diào)整是治療失眠的第一步。其次，你要學(xué)會(huì)“沒(méi)心沒(méi)肺，累了就睡”。千萬(wàn)不要累了還硬撐著。如果撐過(guò)了頭了，你就是再困，也睡不著了。一睡不著，可能就會(huì)連鎖反應(yīng)。還有，上了床不要想事情。

在生活及工作上都相當(dāng)盡責(zé)與努力，這是我們生存的必須，不過(guò)有些人卻因?yàn)樽约旱倪^(guò)分工作壓力產(chǎn)生了失眠癥。對(duì)周?chē)娜耸挛镆髸?huì)比較高，但是因?yàn)橄胍臇|西太多，有時(shí)會(huì)因?yàn)闊o(wú)法滿(mǎn)足而脾氣不佳、睡眠障礙。由于這些原因引起的失眠，是比較好容易控制的，但是一旦產(chǎn)生了嚴(yán)重的失眠癥，就要注意了。