斑點是局部皮膚顏色變化，但沒有隆起和下沉。它是皮膚病或某些全身性疾病的表現。 建議你多吃一些富含維生素C的食物，可以保持皮膚美白和彈性，防止皺紋和斑點。同時補充維生素E，它可以抵抗老化和氧化，并防止皮膚色素沉著。平時也可以多做一些護膚的保養，涂抹防曬霜或者盡量不曬大太陽。

你好，木瓜，瓜果類食物，具豐胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色漿液，加上以形補形之說，木瓜補奶便因此廣為流傳;其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以燉肉、涼拌或做沙拉。

您好，豐胸只要選擇好了是沒有害處的，只有好處的，目前比較快速有效的豐胸方法就是假體豐胸了，假體材料多種多樣，可以滿足各類人的豐胸需求，假體安全，在人體內存在時間都在5年以上，假體豐胸后外觀逼真，手感良好，不影響哺乳，對人體是無害的。