始終有便意感但腸鏡正常，可能是腸道功能紊亂、腸道菌群失調、痔瘡、精神心理因素、盆底肌肉功能異常等原因導致。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，可能與飲食不規律、壓力大等有關。可通過調整飲食結構，如增加膳食纖維攝入，保持規律作息來改善。 2.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 3.痔瘡：內痔或外痔會刺激直腸產生便意。輕度可外用痔瘡膏，嚴重時可能需要手術治療。 4.精神心理因素：焦慮、緊張等情緒會影響腸道神經。需進行心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 5.盆底肌肉功能異常：肌肉松弛或緊張，影響排便感覺。可通過盆底肌訓練來改善。 總之，出現持續便意感但腸鏡正常的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因并采取相應的治療措施。

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你好，根據你的情況，應該是抑郁癥指導建議：抑郁癥如何治療呢?除了到專門的心理治療或心理咨詢機構接受專業治療外，還可以采用一些個人治療方法，特別是抑郁癥狀不重時，一些自我治療方法也可以緩解甚至消除抑郁癥。　　1、要安排一些高興歡樂的事情，把愉快的活動列入日程。如訪友聊天，或參加野餐、文娛活動，看電影、聽音樂會等。　　2、以利他主義精神給人以幫助，是治療精神抑郁的良好方式。你應對自己說："我能做有利于他人的事，我不是無價值的人。"與人隔絕、離群索居是抑郁癥的主要原因。因此，人際交往是自我痊愈的重要因素。　　3sd、抑郁常因惰性而起，行動則是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理學家認為："你做得越少，你就越做得更少。"患者應訂出每天的行動計劃，從起床到熄燈。　　4、可以將一件大的繁雜的工作分成若干小部分，根據事情輕重緩急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。不過我覺得最直接有效的方法還是去醫院治療，找一個好的、專業的、正規的醫院就行

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你好，這種情況，建議你去看看中醫，用中藥來進行調理，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊即可，希望可以幫到你。