舌頭白苔厚且澀，常牙痛、牙齦發炎，酒后加重，可能與口腔衛生不佳、消化不良、上火、口腔疾病、全身性疾病等有關。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣和細菌在口腔內積聚，未及時清潔，易導致舌苔異常和口腔炎癥。需養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口。 2. 消化不良：胃腸功能紊亂，食物消化不完全，可能引起舌苔變化。可適當調整飲食結構，避免油膩、辛辣食物，增加膳食纖維攝入。 3. 上火：體內火氣旺盛，影響身體機能。多喝水，多吃新鮮蔬果，必要時可服用黃連上清丸、牛黃解毒片等清熱瀉火的藥物。 4. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，會引發牙痛和牙齦發炎。需進行口腔治療，如潔治、刮治等，可配合使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素。 5. 全身性疾病：某些全身性疾病如糖尿病，可能影響口腔健康。要積極治療原發病，控制病情。 總之，出現上述癥狀應引起重視，保持良好的生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診。

你好，你這種情況考慮是脾胃虛寒引起的癥狀，建議你可以服用銀翹解毒沖劑、銀黃口服液治療。