心情莫名煩躁、低落，有自殺念頭，不愿與人交流，喜歡獨處黑暗角落，可能是心理壓力、環境因素、疾病影響、激素變化、性格特質等所致。 1.心理壓力：生活中的重大事件，如失業、失戀等，可能帶來巨大心理壓力，導致情緒問題。 2.環境因素：長期處于壓抑、緊張的環境中，缺乏支持和關愛，易產生不良情緒。 3.疾病影響：抑郁癥、焦慮癥等精神疾病，會引發此類癥狀。 4.激素變化：如女性生理期、更年期，激素水平波動，可能影響情緒。 5.性格特質：內向、敏感、自卑的性格，在面對困難時更易出現消極情緒。 出現這樣的情況需要引起重視，建議及時尋求專業幫助。可先與親友傾訴，若癥狀持續不緩解，應前往正規醫院的精神心理科就診。可在醫生指導下，選擇合適的治療方法，如心理治療、藥物治療等。常用藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，但藥物使用需遵醫囑。

您好,從您所說的資料來看,您有抑郁癥的傾向,這是一種心境障礙,最好的治療方式是心理治療,如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室,再詳細的告訴我們資料,我們會給出詳細的合理的咨詢方案抑郁性神經癥有哪些臨床表現?(1)情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現為表情陰郁,無精打采,困倦,易流淚和哭泣.患者常用“郁郁寡歡”,“凄涼”,“沉悶”,“空虛”,“孤獨”,“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情.患者經常感到心情壓抑,郁悶,常因小事大發脾氣.在很長一段時期內,多數時間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉,但很快又陷入抑郁.盡管如此,患者抑郁程度一般并不嚴重,情緒反應依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.一場輕松的談話,能使之心情暫時好轉.患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎于他人或環境.(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑,自責,內疚.常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺.(3)意志與行為改變：患者意志活動減低,很難專心致志地工作,盡管他們可能有遠大理想和抱負,但很少腳踏實地去做.他們想參與社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現被動和過分依賴,心理上的癥結在于不愿負責任.一般說,抑郁性神經癥很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死.(4)軀體癥狀：約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體癥狀為主向醫生求助.這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些癥狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失.

您好,具體情況多久了?是否有自責?自感委屈?不愛活動?不愿意和人交往?你可以點擊我的頭像詳細的敘述下.

你說呢,都想著自殺了,你說是不是有心理疾病了呢,積極點把,找心理醫生看看,可能對你有幫助.

你好,有自殺念頭不一定就是心理病啊,什么事情?說一下.