手臂出現小塊白斑且多年未變，可能由多種原因引起，如白癜風、白色糠疹、花斑癬、貧血痣、特發性點狀白斑等。治療方法包括藥物治療、光療、手術治療等。 1. 藥物治療：可使用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏、鈣調神經磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏、維生素 D3 衍生物如卡泊三醇軟膏等，需遵醫囑使用。 2. 光療：如窄譜中波紫外線（NB-UVB）照射、308 準分子激光治療等，有助于促進黑色素細胞的生成。 3. 手術治療：對于穩定期的白癜風，可考慮自體表皮移植等手術方法，但有一定局限性。 4. 日常護理：避免手臂皮膚長時間暴露在陽光下，注意皮膚保濕，選擇溫和無刺激的護膚品。 5. 飲食調整：多攝入富含維生素、礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等。 手臂白斑的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，明確診斷，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并保持良好的生活習慣。

平時注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。目前治療白癜風的療法有很多，不同的病情，個體差異不同，所產生的治療方法也是不一樣，建議患者要檢查清楚，再對癥治療，才能達到預期的治療效果。

西醫認為，白癜風多是自身免疫失調所致，中醫則認為氣血不調，肝腎不足等所致。但白癜風最常的誘發或加重因素主要有：失眠、心煩等情緒不好、壓力過大。堅持用中醫為主的調理很重要，身體各方面的情況好了，這個情況是要看下皮膚科，根據你的具體的情況來選擇治療的方法為好的，有利于恢復的。